La Salud Bucal en los niños

Los dientes sanos son importantes para la salud general, tanto de los adultos, como de los niños. Desde el momento del nacimiento, hay cosas que se pueden hacer para promover los dientes sanos y prevenir caries.


Para ayudar a proteger los dientes y las encías de sus hijos, y reducir el riesgo de formación de caries, se sugieren los siguientes pasos:


  • Cepillado de los dientes: por lo menos dos veces al día, especialmente antes de ir a la cama, con una pasta dental que contenga flúor para evitar las caries. Déjelo que se cepille por sí mismo para que adquiera el hábito, pero usted debe hacerle el verdadero cepillado.

  • Hilo dental: utilizarlo diariamente (a partir de los cuatro años con la ayuda de los padres) para eliminar la placa que se deposita entre los dientes y debajo de la encía, evitando que se endurezca y se convierta en sarro.

  • Dieta balanceada: evite el consumo de azúcares y gaseosas. Cuando ingiera estos alimentos, trate de hacerlo con la comida y no entre comidas. La saliva adicional que se produce durante una comida ayuda a enjuagar los alimentos de la boca.


El cuidado dental según la edad del niño:


De 6 a 12 meses: se deben cepillar los dientes del niño diariamente, con un cepillo suave o una gasa y sin usar pasta de dientes.

  • De 1 a 2 años: se deben cepillar los dientes de 2 a 3 minutos con poca cantidad de pasta (del tamaño de una lenteja). Es recomendable empezar a cepillar la lengua y que el niño aprenda a enjuagarse y a escupir el agua.

  • De 3 a 5 años: Los niños deben cepillarse los dientes al menos dos veces al día y con la supervisión de un adulto.

En todas las edades es recomendable llevar el niño al odontólogo cada 6 meses para hacer revisiones.


uso del chupete


El chupete puede utilizarse, como máximo, hasta los dos años de edad, aunque lo más recomendable es abandonar este hábito entre los 12 y los 18 meses de vida. La alteración en la posición de la lengua que conlleva estos hábitos, pueden traer complicaciones que deberán ser tratadas por un odontopediatra, como por ejemplo maloclusiones, es decir, la mala mordida o alineación de los dientes.


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